2021/01/14 20:48
お立ち寄りくださりありがとうございます(*^^*)
RANUNです。
緊急事態宣言がまた発令され、不安定な日々が続いていますが
体調など崩されていませんか？
思うように動けない
人と会えない
外に出られない
こうしたことはストレスにつながります。
家にいる時間も増えますよね。
そんな時に
じぶんのお気に入りのインテリアなどで
心身を癒すのもストレス解消につながります。
RANUNのおすすめストレス解消法は
リースなスワッグなどのドライフラワーに
お好みのアロマオイルを少し垂らして
香りも一緒に楽しむ方法です。
香りは脳にダイレクトに届くため
癒し効果が高いと言われています。
「香るリース」として
心身の癒しや、お部屋の浄化などにも
ぜひアロマオイルの力をかりて
この不安定な状況を乗り越えたいですね！
ちなみに
わたしはゼラニウムやサンダルウッドの香りが好きです♡
それではまた♪
