2021/01/14 20:48

お立ち寄りくださりありがとうございます(*^^*)


RANUNです。

緊急事態宣言がまた発令され、不安定な日々が続いていますが
体調など崩されていませんか?

思うように動けない
人と会えない
外に出られない

こうしたことはストレスにつながります。

家にいる時間も増えますよね。

そんな時に
じぶんのお気に入りのインテリアなどで
心身を癒すのもストレス解消につながります。

RANUNのおすすめストレス解消法は

リースなスワッグなどのドライフラワーに
お好みのアロマオイルを少し垂らして
香りも一緒に楽しむ方法です。

香りは脳にダイレクトに届くため
癒し効果が高いと言われています。

「香るリース」として
心身の癒しや、お部屋の浄化などにも
ぜひアロマオイルの力をかりて
この不安定な状況を乗り越えたいですね!

ちなみに
わたしはゼラニウムやサンダルウッドの香りが好きです♡

それではまた♪



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